اكتشف العلماء في السنوات الأخيرة أن منازلنا ليست فارغة كما نعتقد، بل تعيش فيها كائنات دقيقة بعدد هائل يصل إلى مئات الآلاف من الأنواع. هذه الكائنات تتنوع بين بكتيريا، فطريات، وحيوانات صغيرة جدًا لا نراها بالعين المجردة. خميرة الدبور: كائن مجهري مفيد من بين هذه الكائنات، هناك ما يُعرف بـ خميرة الدبور. قد يبدو الاسم […]
الكاتب: TARAF ADMIN
التأمل واليوغا: سر الصحة العقلية والجسدية في حياتنا اليومية
في ظل الضغوط اليومية المتزايدة وسرعة إيقاع الحياة، أصبح من الضروري البحث عن ممارسات تحافظ على صحتنا العقلية والجسدية. من بين هذه الممارسات، يبرز التأمل واليوغا كأدوات فعّالة لتحقيق الراحة الداخلية والتوازن بين العقل والجسم. التأمل وأثره على العقل التأمل ليس مجرد جلوس في صمت، بل هو أسلوب لإعادة برمجة العقل على الهدوء والتركيز. تشير […]
درجة الحرارة في فلسطين اليوم 13/08/2025
درجة الحرارة في فلسطين اليوم 13/08/2025 تشهد درجات الحرارة اليوم تذبذبًا ملحوظًا وفقًا للمؤشرات، حيث سجّل المؤشر ارتفاعات حادة في بعض الفترات، تلتها انخفاضات تدريجية، ما يعكس تغيرات واضحة في الطقس خلال الساعات الماضية. هذا النمط يشير إلى أن الأجواء قد تتأثر بعوامل مناخية متغيرة مثل حركة الرياح أو تغير الغطاء السحابي، مما يؤدي إلى […]
“ريال مدريد يُسطع في تايولّي: انتصار ودي 4-0 أمام WSG Tirol”
“ريال مدريد يُسطع في تايولّي: انتصار ودي 4-0 أمام WSG Tirol” مقدمة في لقاء ودي احتفالي بمدينة إنسبروك، قدّم ريال مدريد عرضًا مبهرًا على ملعب Tivoli Stadion Tirol، وفاز بنتيجة ثقيلة 4‑0 أمام صاحب الأرض WSG Tirol، في آخر اختبار قبل انطلاق موسم 2025–2026. اختار المدرب تشابي ألونسو التشكيل التالي: مواضيع مشابهة اخبار كرة القدم […]
“Mektoub My Love: Canto Due” و “Flight 404”… جماليات الموسيقى الممتزجة بتمرد الذات
Mektoub My Love: Canto Due – إثارة حسية في سهول السينما الفرنسية تُعدّ Mektoub My Love: Canto Due الجزء الثالث من ثلاثية Abdellatif Kechiche، وقد عُرض بشكل عالمي أولًا في مهرجان لوكارنو السينمائي 2025، حيث نافس على جائزة الفهد الذهبي من يحضر هذه الليالي السينمائية يستشعر الخيال والرغبة، حيث تعود القصة إلى مدينة سيت […]
إن شاء الله ولد: فيلم أردني يهز المشاعر ويكشف عن قضايا المرأة والمجتمع
إن شاء الله ولد (Inshallah a Boy) هو فيلم درامي أردني أحدث ضجة في المهرجانات السينمائية العالمية والعربية، بفضل قصته المؤثرة التي تمس قضايا المرأة والعدالة الاجتماعية في العالم العربي. قصة الفيلم تدور أحداث الفيلم حول نوال، وهي امرأة تجد نفسها في مواجهة تحديات قانونية ومجتمعية صعبة بعد وفاة زوجها المفاجئ، حيث تهدد القوانين السائدة […]
“Night Courier / مندوب الليل” — لمحة من رياض الليل المبهرجة
فيلم “Night Courier” (مندوب الليل): أول فيلم روائي طويل من السعودية يثير الجدل ويكسر شباك التذاكر لقطة سينمائية تُظهر المدينة اللامعة وخلفها بطل القصة في عالم التسليم الليلي. يُعد فيلم Night Courier أو مندوب الليل أول فيلم روائي طويل للمخرج السعودي علي الكلثمي، إذ كتبه وأخرجه بنفسه بالتعاون مع محمد القراوي، ويتناول قصة “فهد”، ساعي […]
“196 Mètres / Algiers” — أولى خطوات السينما الجزائرية نحو الانتشار العالمي
فيلم “196 Mètres / Algiers”: أول إنتاج روائي طويل لشكيب طالب بن دياب يحقق إنجازًا عالميًا نوع الفيلم: إثارة وغموض / المدّة: 93 دقيقة تبدأ قصة الفيلم باختفاء طفلة في الجزائر العاصمة، لتقوم طبيبة نفسية وضابط شرطة بتتبع خيوط الاختفاء عبر أجواء محمومة، حيث يبدو أن الماضي لا يغيب عن الحاضر. طواقم العمل إخراج وكتابة […]
بدء موسم الحج 1446هـ: ما الذي يميّزه هذا العام؟
✨ المقدّمة: يعتبر موسم الحج لعام 1446هـ من أكثر المواسم انتظارًا في الوطن العربي والإسلام، نظرًا لما يحمله من تحديات تنظيمية وأجواء من الروحانية والتلاحم بين المسلمين. يستعرض هذا المقال أبرز ما يميز هذا الموسم، ويقدم معلومات تفصيلية تساعد القارئ على فهم أهم عاداته وشروطه وضوابطه، مع تسليط الضوء على سياق العام الحالي. 🔍 التغطية […]